10 km des Foulées Fournoises ce samedi 16 septembre

Inscription la semaine dernière pour Fabrice et déjà le maillot à l’honneur
et il emmène une nouvelle abeille sur le PODIUM en lui servant de lièvre !
Un très grand Monsieur de la CAP est de retour chez les abeilles !

Son commentaire :
« … Parcourt pas facile pour faire un chrono. Mais plutôt pour passer un moment de convivialité avec de la joie ,de la bonne humeur. Lièvre de mon amie Stéphanie, elle termine 10ème au Scratch et 2ème Féminine en 41mn30s…. »

SEMI de MARCQ
L’USM fait  » mains bases  » sur les coupes, trophées & podiums
​100 % USM sur le 7 Km masculin et la plus haute marche pour le semi

​LES RÉSULTATS AUX COMPLETS
(En gras nos 11 podiums )

Sur le 7 Km
23:40 IDZIAK Florian premier S
24:34 HUCHETTE David deuxième S
25:05 DELECOURT Guilhem premier C
25:24 PACHECO Adrien
25:39 DELCOURT Maxime
28:19 DELMOTTE Loic
29:22 HILGER Cecile deuxième S
31:41 LECIGNE Didier premier V3
31:41 MELANDRI Ophélie
32:48 JOUAS Sandrine deuxième V1
35:12 THERYAnne-catherine deuxième V2
35:38 FACON Severine
35:54 ARNALSTEEN Virginie
42:13 VRAND BILLAS Pauline

Sur le semi
1h16:19 HUBERT Matthieu troisième V1
1h20:34 IDZIAK Didier deuxième V2
1h22:24 LEIGNEL Laurent
1h23:27 DELCROIX Yann
1h26:37 DE MAGALHAES Jose manuel
1h26:50 DECRU Corinne première V1
1h26:50 BORDET Sebastien
1h27:28 DELVOET Mickael
1h28:03 DAME Cécile deuxième V1
1h28:15 LIPKA Xavier
1h30:56 LAURENT Stephane
1h31:25 DAEL Michel
1h31:45 FLORANGE Carole
1h32:18 LEGRAND Anthony
1h35:05 MICHEAUX Claire
1h35:10 BOUALI BADR Eddine
1h35:27 DUMORTIER David
1h36:32 SAGARNA Jose
1h37:51 COLAS Pascal
1h38:28 SAVARY Vianney
1h38:52 MARQUEZE Anne-lorraine
1h42:10 DIERCKENS VANRYSSEL Kattell
1h42:10 VANNESTE Laurent
1h44:40 FLIPO Olivier
1h52:43 CARRE Benjamin
1h55:32 TROLET Vanessa
1h58:20 DELATTRE Laurence
2h09:11 BULGHERONI Axelle
2h09:11 TRICHARD Alexandra

Bonjour,

La saison 2017/2018 démarre et en 4 permanences d’inscriptions
nous avons atteint les « quotas » fixés par les entraîneurs pour notre école d’Athlétisme.

Pour la section adultes,
je ne me fais pas de souci quand je vois que mercredi il y avait plus de 80 personnes sur la piste
et que le lendemain ils étaient plus de 40 !!!!

Quelques mutations comme tous les ans, avec une un peu plus douloureuse que les autres (celle de Martin notre champion en hauteur) mais c’est une suite logique pour son évolution et nous allons suivre ses progrès avec plaisir, nous lui souhaitons d’être à PARIS en 2024 c’est dans le domaine du possible !!!

Normalement nous allons mettre en place une séance supplémentaire d’entrainement le dimanche matin de 10 h à 12 h, nous attendons la validation de la mairie.

Les rencontres des premiers mercredis du mois et deuxièmes jeudi du mois sont bien sur maintenus et nous sommes de plus en plus nombreux à ces moments de convivialité.

Nous souhaitons la bienvenue à nos nouveaux entraîneurs : Daniel pour les éveils, Alexis pour les benjamins/nes & minimes & Florian pour les cadets/ettes

Mi-octobre des USM seront présents au championnat de France de 10 Km à Aubagne, nous serons derrière eux de loin pour les encourager !!

Les compétitions enfants démarreront cette année par une épreuve d’endurance à Haubourdin le 14 octobre,
puis ce sera la saison des cross, nous avons notre première place au Chti’cross 2016 à défendre !!!!

RDV le mercredi 18 octobre 2017 pour la soirée des nouveaux au studio 4 à Marquette, afin de faire connaissance avec les nouveaux sportifs et les nouveaux entraîneurs, nous profiterons de cette soirée pour revenir sur les exploits de nos USM. Je compte sur la présence d’un très grand nombre d’anciens pour accueillir nos nouveaux.

Je serai absent du 25/09 au 16/10, pour tout problème merci de contacter notre vice-président Pascal COLAS.

Bonne saison sportive 2017/2018 à tous & à bientôt au stade, sur les cross, les routes, dans les salles et partout où le sport est là !

Comme chaque année une délégation USM sur le TCO ( Trail de la cote d’opale)

Et un beau podium sur le 21 km
avec la 3e place de Jérôme GOSSART en 1h25:40 
suivi de David HUCHETTE en 1 h 35 mn 29
& Christophe ALLO en 1 h 47 mn 44

Sur le 24 km, il y avait la plupart des USM comme:

​Michel DAEL en 2 h 00 mn 01
Kattell DIERCKENS en 2 h 14 mn 07
Laurent VANNESTRE en 2 h 32 mn 52
Elodie LEFEVRE en 2 h 40 mn 31
Claire MALATIER en 2 h 41 mn 56
Marie STANKOWIAK en 2 h 56 mn 23
Anne-So LOSFELD en 2 h 57 mn 10 ( avec son Aymeric préféré)
Sandrine JOUAS en 3 h 06 mn 10 ( avec son Fred préféré)
Yannick BRICE, Amélie DELFAIRIERE & Alexandra TRICHARD en 3 h 27 mn 16

En PICARDIE sur la Beauvaisienne
Florian rajoute un podium à sa collection
avec une belle 2e place sur le 10km en 34:58

Et un GRAND MERCI à :
Agnès, Nathalie, Jacques et Pascal qui n’ont aidé a représenté l’USM au forum des associations de Marquette samedi

Quand les « trailers » se donnent RDV au Club-house de l’USM ,
pour honorer Agnès pour son immense EXPLOIT

l’UTMB en : 42 h 51 mn 49 s pour 167.50 Km 9 V2F

Thomas, Petit prince, AGNÈS & Fabrice

Thomas :

Après le trail de bourbon à la réunion en octobre dernier, je me suis aventuré cette année sur le Grand Raid des Pyrénées, « le tour des cirques », 120 km pour 7500m de dénivelé. Je continue à augmenter en douceur les kilométrages, doucement mais surement. Après un an de préparation avec Fabian je m’aligne donc sur le départ de cet ultra qui s’annonce très beau mais aussi très chaud pour cette édition, les 30 degrés annoncés me font un peu peur. Tout se passe bien sur les 30 premiers kilomètres ça monte raide mais les objectifs de passage sont tenus. C’est vers 13h que les choses se compliquent un peu…une grosse côte vient un peu ébranler ma confiance, la chaleur étouffante me cause quelques difficultés, les jambes ne répondent pas au mieux mais je m’accroche et l’arrivée de la nuit me donne un second souffle. Les montés sont très raides mais le lever du soleil et les paysages incroyables me reboostent pour finir les derniers kilomètres de ce magnifique trail. Très content du résultat, 58e sur 800 en 27 h, je suis bien motivé pour un 160 km la saison prochaine ! Peut-être l’UTMB si la chance est avec moi. Merci coach Fabian pour ce super programme et merci a toutes les abeilles !!

Petit prince :

191 ème seniors en 8 h 55 pour 57 Km avec d+ 3500, sous la pluie le vent & le froid semaine dernière sur l’OCC

Fabrice :

En préparation de la diagonale des fous. Il termine également l’OCC avec un chrono de 7 h 53 une heure de moins qu’en 2016 & une 190e place au scratch et 6 V2

Un petit complément au infos de lundi

Alexis Bouchez notre nouveau sociétaire a bouclé sa première course sur UTMB
en 8 h 55 pour 57 Km & 3500m de D+
ci-dessous avec Fabrice (un Maître en la matière )