La 7e édition de l’Etoile Savoyarde du 10 au 15 juillet

C’était le terrain de jeu de notre amie LAURENCE (au centre) avec ses 2 copines LUCILE & SOPHIE

Un parcours en étoile (ou en marguerite) au départ et à l’arrivée d’une même salle pour les 6 étapes. Située à MYANS, petit village de la combe de Savoie, au cœur des vignes, à 10km de CHAMBERY.

Avantage : Pas besoin de faire son paquetage tous les jours. Les repas (préparation maison avec entre autres quelques spécialités savoyardes) sont fournis en totalité y compris à l’arrivée de l’étape.

Six étapes : idéales pour se tester en vue de projets plus importants. Un profil de moyenne montagne avec un dénivelé + de 700 à 1600m par étape. Paysages très beaux, à la découverte des massifs des Bauges et de la Chartreuse. Avec le soutien de la mairie de Myans et de son comité d’animation.

1 ère étape – 10 juillet – 55.573km, Dénivelé 1296m
Terminée sans bobos en 7 h 08

2 ème étape – 11 juillet – 64.092km, Dénivelé 1479m
En 8 h 54 après avoir monté le col (plus de 1000 m) jusqu’à 15 % de montée dur dur sans bobos malgré le chemin de Trail ou blessure l’an passé

3 ème étape – 12 juillet – 55.357km, Dénivelé 800m
Également belle course mais dur à cause de la chaleur


4 ème étape – 13 juillet – 55.559km, Dénivelé 1420m
Que du BONHEUR….Ou presque mais paysages magnifiques


5 ème étape – 14 juillet – 64.642km, Dénivelé 1786m
Belle et difficile étape mais fière d’avoir réussi. Le challenge est presque gagné


6 ème étape – 15 juillet – 56.15km, Dénivelé 816m
Départ difficile dur dur de trouver la motivation nécessaire quand tous tes muscles te font mal ….mais bon on lâche rien Alex me motive à fond avec ses SMS, en 7 h 15

Soit un Total de 360 kms et 8000 de dénivelé
Nos 3 « Finisher » avec leurs trophées

Les records de Laurence sur nos classiques à nous
(Trop discrète pour en parler elle-même)
10 Km en 45’29’ à Bondues le 31/05/2015
Semi-Marathon en 1h38’03’ à Phalenpin le 19/06/2016
Marathon en 3h24’à Paris en 2016

Les foulées Frétinoises 2017

Comme chaque année il y avait une nuée d’abeilles à FRETIN chez l’AMI Frédérique
( ci-dessous au milieu des vedettes)

Soit pour cette cuvée 2017 : ​10 performances nationales, 1 performance internationale, 1 chrono sous les 30’00 », 6 sous les 31’00 », Meilleur chrono féminin 2017 sur 10km (32’32 »)

Pour les Abeilles c’est pas mal non plus : 4 podiums
Chantal première V3
Alain premier V2
Nathalie deuxième V2
Florian deuxième S
Et 2 au pied du podium Corinne sur le 10 Km et Pascal sur le 5 Km!!!
Et pour la première fois à l’USM une représentante des jeunes sur le 1Km
Miss LISA notre Benjamine toujours présente aux compétitions avec Thierry ( son papa et bientôt futur juge )

Ci dessous les temps des USM sur le 5 Km & le 10 Km

5km

IDZIAK Florian : 16’10 »
LEGRAND Anthony : 20’30 »
COLAS Pascal : 21’08 »
MACGREGOR Chantal : 24’47 »

10km

GOSSART Jerome : 33’36 » qi
CHATELAIN Alain : 34’32 » qi
ROUE Cedric : 36’17 »
HUCHETTE David : 37’29 »
DELCROIX Yann : 37’35 »
LEIGNEL Laurent : 38’34 »
DUBOIS Alexandre : 38’28 »
DECRU Corinne : 39’31 » qi
LAURENT Stephane : 39’49 »
ALLO Christophe : 39’54 »
HILGER Cecile : 41’58 » qi
LECOCQ Aline : 42’35 » qi
MICHEAUX Claire : 42’39 » qi
FLORANGE Carole : 42’40 » qi
DELMOTTE Loic : 45’43 »
LOCQUET Nathalie : 45’44 » qi
KELLER Xavier : 46’49 »
CARRE Benjamin : 47’48 »
LEGRAND Anthony : 48’11 »
FLIPO Olivier : 50’53 »
DELATTRE Laurence : 51’56 »
SPETEBROODT Christian : 58’01 »

Et pour finir la saison sportive le président de l’USM sur le 10 Km & le vice président de l’USM sur le 5 KM

°°°°°°°°°° Les papys font de la résistance 14 juillet oblige °°°°°°°°°°°°

Course de la panoramique

À la course de la panoramique ce WE, encore 3 podiums pour les USM !!!

panoramique usmCi-dessus en photo : Marie, Didier, « Monsieur » Vanessa, Vanessa et Xavier

1 HUYGHE Jérémy  00:49:08 premier au général
5 CHATELAIN Alain  00:52:38  premier V2
14 IDZIAK  00:55:40 troisième V2
65 DUMORTIER David  01:01:44
114 ONCLE Dylan  01:04:08
273 KELLER Xavier  01:11:14
292 FLIPO olivier  01:12:11
xxx TROLLET vanessa 01:25:15
793 STANKOWIAK Marie  01:27:15
1075 MASTALERZ Mélanie  01:44:32

News du weekend

Vendredi :
il y a eu le BBQ de clôture de la saison pour les membres du bureau et les juges de l’USM


Dimanche :
Il y avait des USM meneurs d’allures à Aix
Merci à Florian, David, Guillaume, Carole, et Loïc


Les abeilles au semi de Phalempin :
Plusieurs USM dont une partie de la délégation ici en photo, avec bien sur Raymond et SES filles.
Merci aux 2 meneurs d’allures Matthieu & Christophe.

À noter de très bons chronos et de nombreux RP pour plusieurs de nos abeilles !! Bravo à TOUS !!


À Gravelines :
Fabrice (pas USM), Philippe et Notre Président Christian avant le départ (manque comme USM Miss Céline)​ tous FINISCHER . Une pensée pour Mickaël C. qui était TRES bien parti pour son premier triathlon à Paris (46 minutes au 1.5 km de natation & 1 h 10 au 40 km de vélo) mais qui se trompe sur la deuxième boucle de C.à P. et donc disqualification !!!!! Les résultats officiels de toutes ces courses dans qqs jours

Meeting international d’athlétisme d’ Halluin

Hier au meeting international d’athlétisme d’ Halluin, Anthony a emmené 5 de nos « CADETS +  » au baptême du feu sur ce genre d’épreuve

Justine TARNAUD , Alice DELAY et Hugo LUSZEZ sur 100 mètres,
Nicolas LEWILLE sur 800 mètres & Victor MEURANT sur 5000 mètres
Nous pouvons être fiers d’eux vu le niveau du meeting
le 100 m filles se gagne en 11s 93 nos filles en 14s 49 & 13s 76
Le 100 m garçons se gagne en 10s 49 Hugo en 12s 22 ( avec un « glissade » au départ)
Le 5000m se gagne en 14 mn 24 Victor en17mn 59
Pas le temps de Nicolas (problème informatique)

Quant à notre Président Christian ( juge au concours de saut en hauteur), il rêve de voir un jour Martin à ce niveau 1 m 98 par Adrian KORDONSKI (Polonais)

Derrière lui sur la photo, JR le meilleur des « STARTER » connu de tous​ et Claude BEWEY juge fédéral et directeur de notre meeting en juillet 2016

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